朝ごはんはパン派ご飯派と議論が別れることがありますが、 我が家はミックス派。 夫が低糖質ダイエット中なので、夜は炭水化物を食べません。 でもエネルギーが必要な朝はちゃんと食べたい。 主食のパンやご飯はそれだけを食べるのは大変。 （み、水をくれっ…