朝時間を十分にとるためには、 タイムスケジュールを決めておくことが重要だと感じています。 いつもの大体のスケジュール 6:30 ラジオ体操（夫起きる） 6:35 朝食の準備（作りおきを温めたり、よそったり） ＊朝食の準備と同時並行でお弁当を詰めます。 6:5…