朝のタイムスケジュール

朝時間を十分にとるためには、

タイムスケジュールを決めておくことが重要だと感じています。

いつもの大体のスケジュール

6:30　ラジオ体操（夫起きる）

6:35　朝食の準備（作りおきを温めたり、よそったり）

　＊朝食の準備と同時並行でお弁当を詰めます。

6:50　ご飯を食べ始める

7:10　夫出掛ける

　　　朝食の片付け、ゴミ出し、洗濯物を干す

7:40　自分の支度（着替え、化粧）

8:00　ブログを書き始める

8:15　出勤

そして6:30前にどれくらい早く起きられるかで、

自分の時間が取れるかどうかが決まります。

早く起きられたら、本を読んだり、英語の勉強をしたり。

朝ヨガや朝ジョグなどの運動も気になっています。

では行ってきます！